La confiance en Soi

Pour gagner en Confiance en SOI. Il faut tout d'abord chercher la ou les causes premières qui fait que l'on n'ose pas faire, pas dire, pas agir, que l'on est timide, que l'on s'enferme dans le silence, que l'on s'enferme chez soi.

Le marque de confiance en soi, apparait souvent dès l'enfance, lors d'une situation qui nous à marqué, des paroles rabaissantes répétitives que l'on a entendue à notre égard, des moqueries que l'on a subit mais qui engendre en nous des : "je n'ose pas .... être moi".